体調が悪いと体温調節能力が低下し、熱中症を発症しやすくなります。
疲労、かぜ、下痢など体調不良のときは、担任に報告し、無理をさせないように配慮する。
寝不足・朝食抜きは要注意。
「早寝・早起き・朝ごはん」で規則正しい生活をし、抵抗力をつけておく。
飲む量は個人差があるので、お子さんのお茶が足りているか確認しながら、不足することのないよう十分に持たせる。
戸外での運動が多くなるので必ず帽子と汗ふきタオルを持たせる。
(垂れ付き帽子について、ご希望の方はいつでも注文できます。学級担任までお知らせいただければ申し込み封筒をお渡しします。)
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